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3 février 2013 7 03 /02 /février /2013 17:19

 

 


Aujourd'hui je vous propose une recette toute simple et original !

Un simple écrasé de pommes de terre dans lequel j'ai ajouté des carrés frais ! C'est délicieux et les enfants adorent ! Bien meilleure que les sachets de purée que l'on peut trouver en grande surface.

En accompagnement de légumes et d'une viande vous allez vous régalez !

Pour les personnes qui suivent le programme Weight Watchers, vous ne compterez que 4pp par personne. Alors sans plus attendre, voici la recette pour 4 personnes.

 

 

 

600g de pommes de terre = 14pp

4 carrés frais ail et fines herbes à 0% = 2pp

1 pincée de gros sel

 

 

 

 

Epluchez les pommes de terre et coupez-les en grosses rondelles.

Dans une casserolle d'eau bouillante salée, faites les cuire pendant 30 minutes.

Une fois les pommes de terre cuites, égouttez-les rapidement et mettez les dans votre robot.

 

 

 

Ajoutez les carrés frais.

Mélangez énergiquement jusqu'à obtention d'une purée onctueuse.

Servez aussitôt !

 

 

 

 

 

 

Alors à vos tabliers, c'est à vous maintenant !

 

 

Toute reproduction, même partielle, du texte et des photos, est interdite sans l'autorisation de Cuisine et citations

©Cuisine et citations 2013

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Published by Nathalie - Cuisine et citations - dans Mes Accompagnements - Légumes
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commentaires

poucinette 04/02/2013 16:16

hummmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmm

Nathalie - Cuisine et citations 10/02/2013 16:35



Tout simple.... mais très huuuuuuuuummmmmm !!! rires



wattoote 04/02/2013 12:34

simple mais tellement bon tu as bien raison !!!

Nathalie - Cuisine et citations 10/02/2013 16:35



les plats les plus simples sont souvent les meilleurs !



Effy cuisine 03/02/2013 19:33

Très bonne idée cette écrasée de pommes de terre, avec le carré frais ca apporte un petit plus !

Nathalie - Cuisine et citations 10/02/2013 16:35



Merci beaucoup !!!



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  • : Humeurs culinaires.... Et littéraires ! Ce blog est sous le signe du partage.... Vous trouverez ici mes coups de coeur culinaires et littéraires. Puissiez vous y trouver inspiration et délectations au rythme de mes passions ! ♥♥ Je lui offris mes citations préférées, comme des confiseries cuisinées, façonnées et préparées pour la dégustation.♥♥ J. Frame
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  • Passionnée de cuisine depuis toujours, je suis une maman qui travaille mais qui adore préparer des bons petits plats pour tous ceux que j'aime... alors il faut souvent trouver des bons compromis entre travail et passion... D'où l'idée de ce blog.
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