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15 juin 2014 7 15 /06 /juin /2014 15:57
Ma galette de pomme de terre et courgettes... Un repas du soir tout simple et très sympa !

Pour aujourd'hui, je vous présente une recette toute simple de galette de pomme de terre et de courgettes réalisée au four.

Idéale avec une salade verte, vous serez séduits par son goût et sa facilité de réalisation.

Pour les personnes qui suivent le programme Weight Watchers, vous ne compterez que 5pp par personne. Alors sans plus attendre, voici la recette pour une belle galette de 8 personnes.

Ma galette de pomme de terre et courgettes... Un repas du soir tout simple et très sympa !

1 ou 2 belles courgettes = 0pp

500g de pomme de terre = 11pp

2 oignons = 0pp

4 oeufs = 8pp

150g de cantal râpé = 20pp

Sel, poivre = 0pp

1 cuillère à soupe de Thym = 0pp

Préchauffez le four à 180°c.

Épluchez vos pommes de terre, lavez les et essuyez les bien.
Râpez vos courgettes à part et mettez les a égoutter. Réservez.

Pour les personnes possédant le Thermomix :
Mettez tous les ingrédients dans le bol et mixez 10 secondes à vitesse 5.

Pour les autres :
Râpez vos pommes de terre assez finement puis ajoutez les autres ingrédients les uns après les autres. Mélangez bien pour obtenir un mélange bien homogène.

Pour tous :
Mettez la préparation dans un saladier avec les courgettes et mélangez bien. N'hésitez pas a bien poivrer et saler.

Mettez la préparation dans un moule en Silicone ou un moule à gâteau. Mettez à four chaud pendant 40 minutes pour que la galette soit dorée.

Ma galette de pomme de terre et courgettes... Un repas du soir tout simple et très sympa !

Il ne reste plus qu'à vous régaler !

Alors à vos tabliers, c'est à vous maintenant !

Toute reproduction, même partielle, du texte et des photos, est interdite sans l'autorisation de Cuisine et citations

©Cuisine et citations 2014

Ma galette de pomme de terre et courgettes... Un repas du soir tout simple et très sympa !

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Published by Nathalie - Cuisine et citations - dans thermomix recette Weight Watchers
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commentaires

Peluches 21/06/2014 18:07

C'est hyper appétissant!

Nathalie - Cuisine et citations 21/06/2014 18:38

Merci beaucoup !! :-)

nicole vast 15/06/2014 20:01

merci de m'accepter sur votre blog !
la recette parait delicieuse , je la ferai dans la semaine ! merci !

Nathalie - Cuisine et citations 20/06/2014 17:26

Avec très grand plaisir ! Bienvenue... Cette recette a eu beaucoup de succès auprès de mes convives !

lydie 15/06/2014 17:59

Je note cette recette !! Merci du partage ;-)

Nathalie - Cuisine et citations 15/06/2014 18:22

De rien ! Tu verras c'est très facile et bien sympathique !!! :-)

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