Overblog Suivre ce blog
Editer l'article Administration Créer mon blog
30 mai 2014 5 30 /05 /mai /2014 13:41
Mes petites tartelettes courgettes, lardons et mozzarella... Une belle association !

Pour aujourd'hui je vous présente des jolies tartelettes aux courgettes qui seront parfaite sur la table du barbecue !

Un petit air de soleil sur la table !

Pour les personnes qui suivent le programme Weight Watcher, vous ne compterez que 4pp par tartelettes... En sachant que j'ai réalisé 8 petites tartelettes.

Alors sans plus attendre, voici la recette !

Mes petites tartelettes courgettes, lardons et mozzarella... Une belle association !

Pâte brisée = 26pp

3 Courgettes = 0pp

Oignons = 0pp

Quelques sprays d'huile d'olive = 0pp

50g de Mozzarella = 3pp

100g de lardons de poulet = 5pp

Sel, poivre = 0pp

Commencez par couper vos courgettes et vos oignons en petits morceaux.

Pour les personnes possédant le Thermomix :
Mettez quelques sprays d'huile d'olive dans le bol du Thermomix.
Mettez les courgettes et oignons ainsi qu'un petit verre d'eau.

Salez et poivrez à votre convenance.

Mettez vitesse 2 inversée température Varoma pendant 10 minutes.

Une fois terminé, mélangez avec les lardons de poulet.

Pour les autres, faites cuire vos oignons et courgettes à feu doux dans un peu d'huile d'olive pendant 20 à 30 minutes pour que le tout soit bien fondant. Ajoutez les lardons de poulet sur la fin.

Préchauffez votre four à 180°c.

Mettez la pâte dans 8 moules a tartelette. Remplissez avec les courgettes puis mettez un peu de mozzarella sur le dessus.

Mettez a four chaud pendant 30 minutes.
Servez avec une salade verte.

Mes petites tartelettes courgettes, lardons et mozzarella... Une belle association !

Il ne reste plus qu'à vous régaler !

Alors à vos tabliers, c'est à vous maintenant !

Toute reproduction, même partielle, du texte et des photos, est interdite sans l'autorisation de Cuisine et citations

©Cuisine et citations 2014

Mes petites tartelettes courgettes, lardons et mozzarella... Une belle association !

Partager cet article

Repost 0
Published by Nathalie - Cuisine et citations - dans thermomix recettes Weight Watchers
commenter cet article

commentaires

Présentation

  • : Le blog de cuisineetcitations-leblog
  • Le blog de cuisineetcitations-leblog
  • : Humeurs culinaires.... Et littéraires ! Ce blog est sous le signe du partage.... Vous trouverez ici mes coups de coeur culinaires et littéraires. Puissiez vous y trouver inspiration et délectations au rythme de mes passions ! ♥♥ Je lui offris mes citations préférées, comme des confiseries cuisinées, façonnées et préparées pour la dégustation.♥♥ J. Frame
  • Contact

Profil

  • Nathalie - Cuisine et citations
  • Passionnée de cuisine depuis toujours, je suis une maman qui travaille mais qui adore préparer des bons petits plats pour tous ceux que j'aime... alors il faut souvent trouver des bons compromis entre travail et passion... D'où l'idée de ce blog.
  • Passionnée de cuisine depuis toujours, je suis une maman qui travaille mais qui adore préparer des bons petits plats pour tous ceux que j'aime... alors il faut souvent trouver des bons compromis entre travail et passion... D'où l'idée de ce blog.

Mon blog est 8eme au classement des blogs culinaires 2012 !

 top10aftouch

Recherche

Mes partenaires

Aqueltaux.com vous accompagne dans votre rachat de crédit consommation et immobilier

http://www.aqueltaux.com

 

 

marque-savoie-logo-ancien-nouveau

 

 

 

 photoccccc

CODE PROMO POUR ATTITUDES NEWS POUR 15% DE REDUCTION : CITATIONS

 

 

000blog

 

logomarmiteetchocolat

 

 

  120-90

 

Idées recette

 

logo

 

button large red

 

logohmc

CODE PROMO HOME MARKET POUR 10% DE REDUCTION : CUISINECITA10

 

 

l gourmesso

 

 

bocnroll-76 600

 

 

F 724894be11ce4d1e1e64abfdc6680aeb4cc01ce44f6d2 200 176

 

logo marcadiferencia

 

 

photo

 

 

 

 

Archives